Лечение климакса
Климакс не страшен, когда он под контролем!
Климакс — естественный процесс, характеризующийся угасанием репродуктивной женской функции. В этот период резко снижается выработка половых гормонов (эстрогенов и гестагенов) яичниками.
Климакс влияет не только на репродуктивную систему. Недостаток женских половых гормонов отражается на состоянии многих систем и органов.
Самыми ранним проявлениям, которые могут иногда начинаться за 2-3 года до наступления менопаузы, относят симптомы нейровегетативной дисфункции, а также некоторые психоэмоциональные (эмоционально-аффективные) отклонения:
- приливы, потливость;
- колебания артериального давления;
- головные боли;
- приступы сердцебиения;
- раздражительность, плаксивость;
- потерю интереса к происходящему, апатию;
- нарушения сна;
- снижение либидо.
Отсроченные симптомы чаще наступают через 1-2 года после менопаузы и в основном затрагивают урогенитальную область, а также касаются состояния слизистых оболочек, кожи и её придатков:
- истончение, сухость и ранимость слизистой половых и мочевыводящих путей;
- болезненность половых контактов;
- учащение мочеиспускания, недержание мочи;
- увядание кожи, её сухость и шелушение, снижение тургора, возникновение морщин, ухудшение состояния волос и ногтей (тусклость, ломкость, замедление роста) за счёт снижения синтеза коллагена;
- в это же время могут появиться стоматологические проблемы (например, пародонтит).
Поздние симптомы развиваются на 2-5 год после менопаузы. К ним относят следующие эндокринно-обменные нарушения:
- ускоренное развитие атеросклеротических изменений в артериях;
- изменения в липидном обмене, нередко возрастает уровень холестерина в крови, и нарушается соотношение так называемого «хорошего» и «плохого» холестерина;
- нарушения углеводного обмена, увеличение риска развития сахарного диабета;
- возможное повышение артериального давления;
- проблемы с концентрацией внимания, забывчивость
- прогрессирующая потеря костной (остеопороз) и мышечной массы.
Период перименопаузы может протекать более комфортно, если соблюдать несколько правил:
- Питание: чтобы не набирать лишний вес, скорректируйте рацион.
Отдавайте предпочтение качественной и «правильной» пище: постному мясу, птице, овощам, фруктам, яйцам, творогу, морепродуктам. Кстати, женщины — японки почти не ощущают симптомов климакса. В этой стране нет даже такого понятия. Время, когда прекращается менструация, называют «возрастом обновления». А все потому, что в рационе женщин этой нации много рыбы, натуральной сои, которая богата изофлавонами - растительными аналогами эстрогена.
- Физическая активность. Спорт помогает поддержать здоровье, и особый период в жизни женщины – не исключение. Гуляйте, занимайтесь фитнесом, приучите себя к утренней зарядке. Показаны плавание, йога. Главное – делать это регулярно.
- В пользу мягкого течения климакса сыграет отказ от вредных привычек, регулярная половая жизнь с постоянным партнером, посещение гинеколога минимум дважды в год.
- Заместительная терапия. Это лечение специальными препаратами. Но не в коем случае не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом!
Для того, чтобы решить вопрос о назначении ЗГТ потребуется сдать анализы и пройти ряд дополнительных обследований:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови (уровень глюкозы, липидный профиль, баланс электролитов в плазме крови)
- коагулограмма (определение свёртываемости крови);
- исследование гормонального фона (анализ крови на уровень эстрогенов, прогестерона, ФСГ, лютеинизирующего гормона, гонадотропина, пролактина, тестостерона, гормонов щитовидной железы, оценка уровня выделения некоторых гормонов с мочой);
- измерение артериального давления и пульса, электрокардиография, при необходимости — холтеровское мониторирование;
- рентгенография органов грудной клетки и маммография;
- УЗИ органов малого таза;
- для определения состояния костной ткани проводят остеоденситометрию;
- при необходимости показаны гистероскопия, диагностическое выскабливание, пайпель-биопсия.
Записаться на прием в Екатеринбурге в клинике «Верум»
можно по телефонам: +7 (343) 317-57-90 (91)